作業がとっ散らかる人は絶対にやってはいけない3つのこと
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ハンドメイド作家さんのための
売上UPコンサルタント小林純です🥰
ハンドメイド販売を進めるにあたって
あれもしなきゃ💦
これもしなきゃ💦
忘れてた!あっちもしなきゃ💦
と、やることに追われ、
結局全然進まなかった、なんてこと
経験したことありませんか?
というか、実は
これ経験しない人いません(笑)
私もその一人でした。
ハンドメイド作家に限らず、
何か目標を持って成し遂げたい人って
やることに追われますよね😇
作業がとっ散らかって
収集つかなくなるというのは
最初のうちに必ずみんな経験します。
理想と現実のギャップがあなたを
ネガティブのどん底に突き落とすことも
よくあります😂
では、そこから抜け出すには
何をすべきなのか?
今日のブログではその解決法を3つお伝えします。
作業がとっ散らかることにより、何が起こるか?
①予定していた作業まで終わらない
②他の予定があり、タスクが終わらない
③体調を崩して、思うように体が動かない
<原因>
①そもそも【終わらない作業量=タスク】を詰め込んでいる
②【やりたいこと】と【やるべきこと】が整理できていない
③体調が悪いのに無理して作業を進めようとしている
とっ散らかる傾向にある人は、
手書きでメモを書き出さないという特徴もあります。
【手書き】をすることによって
思考力、集中力を司る
前頭前野が活性化し、
問題解決できるようになります。
逆に、スマホやパソコンでメモをしても
【前頭前野】は全く動きません。
①そもそも【終わらない作業量=タスク】を詰め込んでいる
あなたに合った
【一日のこなせるタスク量】
を知るためには、
まずは手書きでノートに
やることを書き出し
優先順位をつける。
※ここで【やること】を決めると同時に
【やらないこと】も決めましょう。
やらないことを決めることは
やることを決めるよりも難しいですが、
作業に集中するためには
いかに今【やらないこと】を
切り捨てられるかが重要になってきます。
一筋縄ではいかないですが、
毎日、やることリストを書き出し、
日々あなたのこなせる量を把握できれば
タスクが終わらない💀💦
なんてことにはならないのです。
体得するには時間がかかりますが、
1ヶ月ほどやってみると
大体見えてくるようになります👍
②【やりたいこと】と【やるべきこと】が整理できていない
今やらなければいけないことに目を背けて
【やりたいこと】をしていませんか?
極端な話、
ゲームとか、ドラマとか、アニメとか
趣味の時間に没頭したり、など。
これらは休憩するために
リフレッシュ目的でやるならいいんです。
でも、残り時間、よく見てね。
タイムリミットは何時間あるの?
一切、息抜きするなとは言っていません👍
どうしてもお腹がすいて
集中できなかったり
煮詰まってしまって
どうにも集中力が切れてしまったりなど
そんな時は軽く体を動かしたり
小腹を満たしたりするのも
活動する上では休憩も大事なこと。
そんな時こそ、一日のやることリストに
もう一度目を通してください👍
一日の予定の中でも、
予定より時間がかかったりして、
残りのタスクが正直出来なさそう、、、
って感じることもあると思うんです。
そんな時は、
その都度、タスクの見直しをします。
今日やらなければいけないこと、
明日に回せるもの、
一旦タスクの整理をして、
一日の中でも計画の練り直しを行います。
③体調が悪いのに無理して作業を進めようとしている
例えば、
朝に決めた予定通り進まなくて
急に体調が悪くなってしまったなんてこと、
よくありますよね?
体調だけではなく、
家族の予定が変わってしまうことも含めてです。
そんな時には、
今日やらなければいけないことを最小限にし、
あとは明日へ回す、という選択をすることは
決して悪い事ではないんです👍
結局やらなければいけないのだから、
【やらない】なんてことには
ならないでしょ?
タスクが急にできなくなった場合も
ストレスを抱えずに、
明日しっかりやろう!
と切り替えることも精神衛生上必要なことですよ。
致し方のない状況になってしまった場合、
後回しはとても有効な手段です。
絶対に、自分を責めない。
心のバランスを取りながら進めていきましょうね👍
ということで
解決策をまとめると、
<解決策>
①各タスクに【どれだけ時間がかかるか】計測して把握する
②【やりたいこと】と【やるべきこと】を
紙に書き、とっ散らかっている頭の中を整理する
③体調回復に全力で努める。
再発防止のために日頃の体調管理の仕方を見直す
ハンドメイド活動は限られた時間の中で
いくつものタスクをこなさなければいけないし、
基本あなたが一人でやる作業ばかりだから
ペース配分をうまく
コントロールしていくやり方を
見つけて体得していかなければならない。
焦ることもないけれど、
あなたに合ったやり方を早く知りたい場合は
ぜひ、ハンドメイド販売の専門家である
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あなたの心が育たないと、
ハンドメイドを仕事として
やりこなしていくのは無理です。
断言します。
2024年も残りわずか。
2025年はどんな1年にしたいですか?
私はあなたが
ハンドメイド愉しい!
って、
しっかり稼げるようになり、
心から笑ってくれることが何より嬉しいです。
大好きで始まったハンドメイド。
どうか、ビジネスの知識も入れて
いつまでも【大好き】でいられますように。
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現役作家として活動をしつつ、
コンサルとしても日々作家さんのためのお役立ち情報を発信。
屋号 | Komari.Jewelry |
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